LASSEN SIE SICH BEWEGEN. DURCH BELLICON.

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Sie haben Lust auf Bewegung? Haben sich vorgenommen gesund, fit und schlank zu bleiben oder vielleicht sogar ein paar Pfunde loszuwerden? Sie sind sportlich und nur in letzter Zeit nicht dazu gekommen, Sport zu treiben? Oder Sie haben Beschwerden und sind sich nicht sicher, welche Art Bewegung die richtige für Sie ist?

 

Trainieren macht Spaß und wirkt

Dabei werden Sehnen, Bänder und Gelenke sanft trainiert, ohne zu großen Belastungen ausgesetzt zu werden. Aber nicht nur die Muskulatur, auch Kreislauf und Stoffwechsel werden angeregt, was zu einer Vielzahl von positiver Effekte im Körper führt.

 

Den Rücken stärken

Mit dem Training auf dem bellicon können Sie Rückenbeschwerden und Schmerzen vorbeugen. Die sanfte Druck- und Zugbelastung während des Schwingens sorgt dafür, dass die Bandscheiben gut mit Flüssigkeit versorgt werden und ihre Pufferfähigkeiten wiedererlangen.

 

Das Immunsystem fit halten

Das Schwingen auf dem bellicon trainiert alle Zellen und damit wird auch der Stoffwechsel angeregt, dies hat natürlich auch positive Auswirkungen auf Ihr Immunsystem.

 

Abnehmen

Man verbrennt große Mengen Kalorien, ohne subjektiv das Gefühl zu haben, sich besonders anzustrengen.

Tipp: Neueste Untersuchungen bestätigen, dass nur zehn Minuten Bewegungstraining am Morgen dafür sorgen, dass der Stoffwechsel den ganzen Tag auf einem höheren Niveau bleibt. Das bedeutet erhöhten Kalorienverbrauch nicht nur während des Trainings, sondern auch in Ruhezeiten!

 

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BEWEGUNG

Hilft bei:

  1. Rückenschmerzen
  2. Übergewicht
  3. Osteoporose
  4. Depression
  5. Demenz
  6. Diabetes
  7. Muskelschwund
  8. Beckenbodenschwäche
  9. Verdauungsprobleme
  10. Stress u.v.m.

 

Optimal für:

  1. Herz-Kreislauf-System
  2. Lymphdrainage
  3. Gelenkschmierung
  4. Bandscheiben
  5. Immunsystem
  6. Entspannung
  7. Konzentration
  8. Gleichgewicht
  9. Steigerung der Lebensfreude u.v.m.